Polish English German

Spożywanie czekolady pomaga w chwilowej koncentracji mózgu, jak i zwiększa możliwości poznawcze - do takiego wniosku doszli eksperci z Uniwertstetu w Nottingham. Badania przeprowadzane przez zespól pod dyrekcją prof. l. Mc Donalda wykazały, że „flavanol", jeden ze składników ziarna kakaowego, powoduje przypływ krwi do mózgu na okres 2-3 godzin. Akademicy widzą dodatni wpływ czekolady na...

Ćwiczenia tai-chi, wywodzące się z dalekowschodnich sztuk walki, od dawna są uważane za jeden z najzdrowszych rodzajów aktywności fizycznej. Wykonywane w trakcie zajęć ruchy są spokojne i harmonijne, dlatego tai-chi jest bezpieczne dla osób w każdym wieku. Systematycznie uprawiane ćwiczenia nie tylko uspokajają, ale też pomagają w leczeniu wielu chorób cywilizacyjnych. Zapobiegają również...

Naukowcy z Harvard University doszli do wniosku, że witamina D może zmniejszać ryzyko rozwoju stwardnienia rozsianego. Przeanalizowali oni dane medyczne z amerykańskiej armii. Ryzyko zachorowania na stwardnienie rozsiane - jak się okazało - było tym mniejsze, im więcej witaminy D krążyło we krwi danej osoby. U osób, które były na czele listy mających najwyższy poziom witaminy we krwi, ryzyko...

Stosowany w farmacji eukaliptus gałkowy jest drzewem dorastającym do sześćdziesięciu metrów. Jednak najbardziej znaną częścią eukaliptusa gałkowego są jego liście i gałązki będące źródłem olejku eukaliptusowego. W ziołolecznictwie, oprócz olejku, stosowane są również alkoholowe wyciągi z liści eukaliptusa. Zarówno olejek, jak i wyciągi, mają działanie przeciwwirusowe, bakteriobójcze i...

Strony